Grad |
Bæltefarve |
Mininmum træningstid mellem graduering. |
|
Begynder |
|
Pensum:
|
|
9. kyu |
|
3 måneder | her |
8. kyu
|
|
3 måneder 6 måneder |
her |
7. kyu
|
|
3 måneder 9 måneder |
her |
6. kyu
|
|
3 måneder 1 år |
her |
5. kyu
|
|
3 måneder 1 år 3 måneder |
her |
4. kyu
|
|
3 måneder 1 år 6 måneder |
her |
3. kyu
|
|
3 måneder 2 år |
her |
2. kyu
|
|
6 måneder 2 år 6 måneder |
her |
1. kyu
|
|
6 måneder 3 år |
her |
1. Dan
|
|
6 måneder 3 år 6 måneder |
her |
2. Dan
|
|
2 år 5 år 6 måneder |
her |
3.Dan
|
|
3 år 8 år 6 måneder |
her |
4.Dan
|
|
4 år |
SIGNATURFORKLARING:
====> Fremad
==>== Baglænds
=O==> 360 graders rotation/fremad
>==O= 360 graders rotation/baglænds
==X== Samme sted
9.Kyu
Kihon: |
¤ Zenkutsu Dachi, Gedan-barai Kamae ¤ Zenkutsu Dachi Kamae |
Kata: Taikyoku Shodan Kumite: Gohon Kumite (jodan & chudan) |
8.Kyu
Kihon: |
¤ Zenkutsu Dachi, Gedan-barai gamae |
Kata: Heian Shodan |
Kumite: Gohon kumite (jodan,chudan & maegeri) |
7.Kyu
Kihon: |
|
¤ Zenkutsu Dachi, Gedan-barai gamae |
|
Kata: |
|
Kumite: |
Sanbon Kumite (jodan,chudan,maegeri) |
6.Kyu
Kihon: |
¤ Zenkutsu Dachi, Gedan-barai gamae |
Kata: Heian Sandan |
Kumite: Kihon Ippon Kumite: 1 x jodan oi-zuki |
5.Kyu
Kihon: |
|
¤ Zenkutsu Dachi, Gedan-barai gamae |
|
Kata: |
|
Kumite: |
|
2x Jodan Oi-zuki (venstre & højre gamae) |
|
4.Kyu
Kihon: |
|
¤ Zenkutsu Dachi, Gedan-barai gamae |
|
Kata: |
|
Kumite: |
1 x Jodan Oi-zuki |
3.Kyu
Kihon: |
||||||||
¤ Zenkutsu Dachi, Gedan-barai gamae |
||||||||
|
2.Kyu
Kihon: |
|
¤ Zenkutsu Dachi, Gedan-barai gamae |
|
Kata: |
|
Kumite: |
|
1 x Jodan Oi-zuki |
1.Kyu
Kihon: |
||||||
¤ Zenkutsu Dachi, Gedan-barai gamae |
||||||
|
1.Dan
2.Dan
Kihon: |
|||||||||||||||
¤ Jiyu Na Kamae ====> Tobi konde Kizami-zuki, Sanmbon-zuki
|
3.Dan
Kihon: |
|||||||||
¤ Shizentai Dachikombination m. div. Te-waza
|
4.Dan
Kihon: |
|||||||||
¤ Shizentai Dachikombination m. div. Te-waza
|